Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 19,91g | Prot: 199,09g | Carb: 270,11g.
Colazione: Toschi Mytopp Cioccolato Fondente - MM, Miele, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata Ciocco - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Pranzo: Tabella INRAN Zucchine Crude - MM, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Halibut, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM. Snacks/Altro: Toschi Mytopp Cioccolato Fondente - MM, Iso 100 Zero - MM, Now Foods Ultra Omega 3, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Vitalibre Gallette di Farro - MM, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Patata Dolce Americana - MM, Anderson Barretta Pro-Crunchy 40G - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Tabella INRAN Gamberetti Sgusciati e Surgelati - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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