Diario di Luc159, 10 nov 16

Ancora 60Kg.
60 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1084 kcal Gras: 46,47g | Prot: 48,31g | Carb: 118,50g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Conad Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Biscotti Frollini. Di più...
1468 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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