Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2016
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 15,63g | Prot: 71,30g | Carb: 168,89g.
Colazione: Caffè Espresso, Kiwi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: Carne di Cavallo, Fiorentini Gallette di Mais, Zucchine. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Fettina di Vitello, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Zenzero Candito, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Caffè Macchiato, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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