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😊 On that roller coaster again 🎢⤴⤵⤴⤵ Maybe I can get it down to a fluctuation between lower levels.
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 63,65g | Prot: 35,99g | Carb: 219,04g.
Colazione: Grapes, Kroger Honeydew Melon, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Apples, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Mangos, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Jif Creamy Peanut Butter. Pranzo: Sprite Sprite (20 oz), Butter, AMC Movie Theater Popcorn (Large). Cena: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough, Panera Bread Vegetarian Autumn Squash Soup. Snacks/Altro: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Apples, Merlot Wine. Di più...
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2663 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Doccia - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Shopping - 2 ore, Leggere - 1 ora. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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