Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2016
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 105,43g | Carb: 192,32g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями, Тагилхлеб Хлеб Бодрость, Гудвилл Овсяная Крупа, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Царь Каша 6 Злаков, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями. Pranzo: Куриное Филе, Куриная Печень. Cena: Сырой Овощ, Свеклы, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Noir Degustation 76% с Цедрой. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|