Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2016
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
724 kcal
|
Gras: 17,79g | Prot: 71,17g | Carb: 73,62g.
Colazione: Маринадовъ Хреновина, Омлет с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста, Кукурузная Каша, Куриная Грудка Вареная. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Минтай Отварной, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мандарины, Ашан Киви. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lia
|