Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2016
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 17,09g | Prot: 67,99g | Carb: 182,42g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Пшено, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Котлеты на Пару. Pranzo: Перловка Отварная, Печеночные Котлеты, Свекла Вареная. Cena: Шампанское, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Пшено, Свекла Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Altro: Яблоко, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lia
|