Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
|
56 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 48,41g | Prot: 46,68g | Carb: 165,33g.
Colazione: Caffè Espresso, Cappuccino. Pranzo: Spremuta d'arancia, Banana, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Peperoni, De Cecco Linguine. Cena: Mela, Pane Italiano, Mozzarella di Bufala. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|