Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2016
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 96,17g | Carb: 149,16g.
Colazione: Latte di Riso, Ecor Uvetta Sultanina, Isupplements Italia Iblend H24, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Powerbar 30% Protein Plus. Cena: Bio Appetì Burger Lenticchie e Cipolla, Lupino Bio Bistecca di Lupino. Snacks/Altro: Motta Marrons Glacé, Fonzies Fonzies, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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