Diario di claLomb, 18 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
76,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3091 kcal Gras: 35,96g | Prot: 171,11g | Carb: 515,51g.   Colazione: Banana, Fettine di Carne di Maiale Precotta e Salmistrata, Pane di Segale, Pane di Segale, Banana, Amino Pro Maximum 100%. Pranzo: Fettine di Carne di Maiale Precotta e Salmistrata, Spuntinelle Mini, Banana, Pan Bauletto Integrale, Sugo di Pomodoro, Maccheroni Ricchi di Fibre. Cena: Persimmon, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Daily Bread Pane di Segale, Orata, Patata Americana. Snacks/Altro: Barretta Proteica. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claLomb


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