Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2016
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 10,28g | Prot: 63,09g | Carb: 247,21g.
Colazione: Conad Farina di Riso, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Agrumi, Crusca d'avena, Latte di Riso. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero. Cena: Gamberetto, Branzino, Tonno Rosso (Pesce), Salmone, Riso. Snacks/Altro: Scotti Crackers di Riso, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di macri piacentini
|