Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6268 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 230,21g | Carb: 1178,16g.
Colazione: Quaker Rice Cakes Caramel - MM, Quaker Rice Cakes Caramel - MM, Quaker Rice Cakes Caramel - MM, Quaker Rice Cakes Caramel - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Now Foods Ultra Omega 3, Mandorle, Iso 100 Zero - MM, Market Pantry Original Syrup - MM, Success Basmati - MM, Mandorle, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Market Pantry Original Syrup - MM, Success Basmati - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mandorle, Market Pantry Toasted Rice Cereal - MM, Hershey's Simply 5 Syrup Chocolate - MM, Iso 100 Zero - MM, Crystal Farms All Whites Egg - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mandorle, Market Pantry Toasted Rice Cereal - MM, Hershey's Simply 5 Syrup Chocolate - MM, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Crystal Farms All Whites Egg - MM. Pranzo: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull, Hershey's Simply 5 Syrup Chocolate - MM, Patata Dolce Americana - MM, Quaker Rice Cakes Chocolate - MM. Cena: Market Pantry Original Syrup - MM, Hershey's Simply 5 Syrup Chocolate - MM, Market Pantry Toasted Rice Cereal - MM, Patata Dolce Americana - MM, Quaker Rice Cakes Chocolate - MM. Snacks/Altro: Oxygen Iso 100 Zero - MM, Red Bull Red Bull, Quaker Rice Cakes Chocolate - MM, Patata Dolce Americana - MM, Quaker Rice Cakes Caramel - MM, Red Bull Red Bull, Mandorle, Market Pantry Carrots - MM, Foster Farms Chicken - MM, Market Pantry Tomato Sauce - MM. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|