Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2016
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 86,57g | Carb: 196,64g.
Colazione: Splendid Espresso, Brioche, Latte con 1% di Grassi, Splendid Espresso. Pranzo: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Panini, Splendid Espresso, Mele (senza Buccia). Cena: Pizza Pizza al Prosciutto, Mele Golden Delicious. Snacks/Altro: Cono Gelato, Doria Bucaneve, Splendid Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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