Diario di Alessandro.rotondi76, 20 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2016
79,2 kg Perso fino ad ora: 26,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2150 kcal Gras: 43,08g | Prot: 180,03g | Carb: 262,90g.   Pranzo: Uva, Freshona Contorno Grigliato, Pane Integrale al 100%, Realvalle Tagliata di Bovino Marinata. Cena: Uva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Farina 00, Ora Sí Soia Spalmabile, Pane Integrale al 100%, Freshona Contorno Grigliato. Snacks/Altro: Uva, Fage Fruyo Vaniglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Gusto Red Velvet. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76


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