Diario di Micilla, 23 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2016
56,3 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1777 kcal Gras: 49,85g | Prot: 103,21g | Carb: 239,50g.   Colazione: Despar Latte di Soia, Myprotein Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Calvé Ketchup Nature, Broccoli, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prugne, Pomodori, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Gallette Farro Riso e Crusca d'avena. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Pedon Fantasia di Semi, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Micilla


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