Diario di Jasperfjr, 24 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2016
77,7 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

997 kcal Gras: 31,46g | Prot: 61,01g | Carb: 117,42g.   Colazione: Brioche, Splendid Espresso. Pranzo: Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Panini, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Salame, Mele Golden Delicious, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Findus Penne Tricolore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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