Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2016
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 85,46g | Carb: 83,62g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Драники, Постный Борщ. Cena: Брюссельская Капуста (Замороженная), Данон Творог Мягкий 0%, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|