Diario di antonio987, 28 nov 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2016
55,7 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1415 kcal Gras: 46,91g | Prot: 52,08g | Carb: 161,45g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Fagioli (in Scatola), De Cecco Penne Rigate. Cena: Granarolo Latte Intero, Vino Bianco da Tavola, Pane Italiano, Pere Abate, Zappalà Provola Affumicata, Spremuta d'arancia. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonio987


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.