Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2761 kcal
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Gras: 114,65g | Prot: 71,15g | Carb: 354,24g.
Colazione: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Caffè (Espresso), Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco. Pranzo: Crema Pasticcera, Brioche, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Cena: Mulino Bianco Pangoccioli, Cameo Budino Cioccolato, Latte Reggiano Budino Creme Caramel, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Certossa Tarallini al Peperoncino, Merivio Caciotta Morbida, Pane Comune, Gastronomia Toscana Crema al Tartufo, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 40 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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