Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2016
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 22,23g | Prot: 96,77g | Carb: 133,64g.
Colazione: Isupplements Italia Iblend H24, Ecor Uvetta Sultanina, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Fumaiolo Piadina Light. Cena: Petto di Pollo, Carne, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pizza al Pomodoro. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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