Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 52,76g | Prot: 46,80g | Carb: 130,36g.
Colazione: Cannolo alla Crema, Splendid Espresso. Pranzo: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Panini, Banane, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Ferrero Pocket Coffee, Esselunga Mozzarella di Bufala Campana, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Altro: Cono Gelato, Splendid Espresso. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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