Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 55,95g | Prot: 107,03g | Carb: 135,60g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Избенка Молоко Цельное, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Жареные). Cena: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Неркой, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Анастасьюшкаа
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