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Die Weihnachtszeit ist böse... aber nur auf der Waage, ansonsten hab ich sie echt gerne!
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 53,75g | Carb: 177,81g.
Colazione: Aldi Gourmet Salami, Géramont Weichkäse, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot, Kiwi, Clementinen, Brunch Brunch Original. Pranzo: REWE Lasagne Bolognese. Cena: Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Aldi Gourmet Salami, Aldi Kochschinken, Brunch Brunch Original, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Plätzchen. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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