Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2016
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2588 kcal
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Gras: 138,91g | Prot: 114,20g | Carb: 227,24g.
Colazione: Activia Bianco Cereali. Pranzo: Caffè Zuccherato, Banana, Pecorino, Pasta al Pesto. Cena: Finocchio, Pere, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Balistreri Girolamo & C. S.N.C. Filetti di Acciughe al Prezzemolo in Olio di Semi di Girasole. Snacks/Altro: Costa Amaretna Morbido Pasticcino Mandorlato alla Mandorla. Di più...
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2266 kcal
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Esercizio:
Addominali - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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