Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2016
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 20,69g | Prot: 69,02g | Carb: 217,69g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Kiwi. Pranzo: Gamberetto, Conad Riso Basmati, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossi Meringhe, Finocchi Bolliti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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