Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2016
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2438 kcal
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Gras: 68,94g | Prot: 85,13g | Carb: 354,25g.
Colazione: Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Latte di Mandorle Dolcificato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Mandarancio, Pane Bianco, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Buitoni Pesto alla Genovese, FiberPasta Spaghetti. Cena: Bofrost Pizza Vegetariana, Carrefour Tiramisù, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Biscuit Moments Cioccolato, Caffè (Espresso), Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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