Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2016
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2815 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 170,44g | Carb: 439,75g.
Colazione: Oxygen Iso 100 Zero - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Halibut, Tabella INRAN Asparagi di Serra - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Now Foods Ultra Omega 3, Pasta Riccioli - MM. Cena: Casoncelli. Snacks/Altro: Now Foods Ultra Omega 3, Now Foods Ultra Omega 3, Hershey's Simply 5 Syrup Chocolate - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Patata Dolce Americana - MM, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Quaker Rice Cakes Brown - MM. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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