Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2016
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 29,61g | Carb: 56,13g.
Colazione: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кедровые Орехи, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Чахохбили из Курицы, Щи с Мясом, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Nutrex Lipo 6 Black, Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Ultimate Nutrition Omega-3. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|