Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 20,95g | Prot: 80,69g | Carb: 215,29g.
Colazione: Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Pranzo: Coop Fette Biscottate Integrali, Findus Filetti di Merluzzo, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rossi Meringhe, Gamberetto, Matt Panlight Bio, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vicenzi Savoiardi, Caffè Macchiato, Chiquita Banana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giusyferrari
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