Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2016
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 180,78g | Carb: 254,10g.
Pranzo: Pomodori Ciliegini, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Pane Integrale al 100%, Realvalle Tagliata di Bovino Marinata. Cena: Vallericca Zucchine Grigliate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Barilla Farina 00, Ora Sí Soia Spalmabile, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Deluxe (Lidl) Marmellata di Arance al Gusto Brandy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Gusto Red Velvet, Fage Fruyo Stracciatella. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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