Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2016
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 80,48g | Prot: 81,61g | Carb: 250,16g.
Colazione: Bauli Panettone, Gimoka Caffè Latte, Mandarino. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Citterio Wuoi Werdure, Torta avena. Cena: Doemi Biscotti alla Nocciola, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Deluxe Toffee Creme, Latteria Yogurt Intero al Caffè, Torta avena, Mandarino, Nonna Mia Maccheroni Ricchi di Fibre, Finocchio Crudo, Vino Bianco da Tavola, d'amico Pomodori Secchi alla Calabrese, Star Brodo di Carne Mista. Snacks/Altro: Gimoka Caffe' al Ginseng, Doemi Biscotti alla Nocciola, Dais Croissant Pistacchio, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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