Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2016
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 199,99g | Carb: 275,75g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Noci, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Vivo Meglio Soya Drink Cacao - MM. Pranzo: Noci, Sgambaro Pasta al Kamut - MM, Tabella INRAN Calamaro - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Patata Dolce Americana - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Ferrero Pocket Coffee, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Bonduelle Iceberg, Now Foods Ultra Omega 3, Tabella INRAN Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Noci. Snacks/Altro: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Mandorle, Premium Crema di Marroni - MM, LD Market Miele Millefiori, Mandorle, Quaker Rice Cakes Brown - MM, Anderson Barretta Pro-Shock 60G - MM, Mandorle, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Market Pantry Original Syrup - MM, Quaker Rice Cakes Brown - MM, Anderson Barretta Pro-Crunchy 40G - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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