Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 63,94g | Carb: 146,92g.
Colazione: Tisana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Orogel Melanzane Grigliate, Pasta Integrale Secca. Cena: Natur Compagnie Crema di Funghi, Bonduelle Iceberg, Zucchine Bollite, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Altro: Conad Semi di Zucca, Ecor Semi di Girasole, Mandarino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di varsilla
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