Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2016
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 53,01g | Prot: 50,17g | Carb: 162,50g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, De Cecco Penne Rigate, Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Pere Abate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Confettura Extra di Albicocche, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Pizza al Pomodoro. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|