Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2016
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76 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 13,48g | Prot: 84,88g | Carb: 280,93g.
Colazione: Now Foods Ultra Omega 3, Ok Brio Fiocchi d'avena - MM, LD Market Miele Millefiori, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Vivo Meglio Soya Drink Cacao - MM. Pranzo: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Now Foods Ultra Omega 3, Curtiriso Curtiriso Basmati - MM. Snacks/Altro: Composta di Lamponi - MM, Oxygen Iso 100 Zero - MM, Patata Dolce Americana - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Cous Cous - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Mutti Passata di Pomodoro. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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