Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 60,57g | Carb: 258,76g.
Colazione: Fatina Fitness Mix Snack, Bauli Panettone, Gimoka Caffè Latte. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Osella Alpino, Pandittaino Pane Semola Olive. Cena: Eridanous Dolcetti al Pistacchio, Dolfin Ovetti Cioccolata, Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Pam Panorama Confettura Extra Ciliegia, Gimoka Cioccolata, Misura Plumcake, Galbusera Zerogi Magretti Biscotti, Doemi Biscotti alla Nocciola, Milbona Creamy Yogurt Limone, Mascao Cioccolato Fondente Quinta Riso, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Merlot, Catalogna, le Malghette Ricotta, Star Risotto ai Gamberetti. Snacks/Altro: Lavazza Crema e Gusto, Dais Cornetto Crema, Misura Stevia, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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