Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 21,73g | Prot: 124,02g | Carb: 226,29g.
Colazione: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Ventura Fichi Secchi - MM, Now Foods Ultra Omega 3, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Altro: Daily Life Ragù di Soia - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Zorzi Cous Cous - MM, le Conserve della Nonna Composta di Lamponi - MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Anderson Barretta Pro-Crunchy 40G - MM. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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