Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2016
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 70,86g | Prot: 76,60g | Carb: 97,28g.
Pranzo: Granarolo Stracchino, Pane Integrale, Dulano Fesa di Tacchino. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Knorr Vellutata di Spinaci. Snacks/Altro: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Esselunga Mandorle Pelate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di varsilla
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