Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2016
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2059 kcal
|
Gras: 62,54g | Prot: 167,81g | Carb: 202,36g.
Colazione: Макфа Перловка, Макфа Гречка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе, Куриная Печень. Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко, Дикси Яблоки Гренни Смит, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Помидоры, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дары Природы Курага, Капуста, Фрау Марта Горошек Зеленый, Лук, Морковь. Snacks/Altro: Льняное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Шоколад Горький 85%, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|