Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 54,06g | Carb: 55,01g.
Colazione: Fage Yogurt Greco al Cocco, Coop Mix di Frutta Secca, Sapori Cantuccini, Biscotti Frollini, Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pretta2
|