Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2016
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 40,96g | Prot: 66,18g | Carb: 132,15g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Succo di Limone, Gocciole Biscotti. Pranzo: Pane Integrale, Prosciutto Crudo, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo. Cena: Patate al Forno. Snacks/Altro: Probios Gallette di Riso con Quinoa, Club Premium Cioccolato Fondente 85%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Miiiii! ma come fate? anche durante le feste??!!!
Cmq bravi!!
Bravi Bravi!
29 dic 16 da utente: vidafrenetica
|
Credo dipenda dal metabolismo (i muscoli allenati bruciano più grasso anche a riposo, da quello che ho capito 😁)
MAI smettere di allenarsi, nemmeno sotto le feste!!
29 dic 16 da utente: barbaragambini
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbaragambini
|