Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2016
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 52,81g | Carb: 147,46g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Splendid Espresso. Pranzo: Banane, Panini, Polpette di Manzo. Cena: Pizza Pizza al Prosciutto, Soda o Gazzosa, Birra, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Doria Bucaneve. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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