Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2017
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 164,26g | Prot: 67,10g | Carb: 17,06g.
Colazione: Społem Majonez Kielecki, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym, Morliny Boczek Wędzony, Jajko na Twardo. Pranzo: Mięso z Piersi Indyka, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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