Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2017
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43,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 23,78g | Prot: 74,16g | Carb: 227,70g.
Colazione: Sterzing Yogurt Magro alla Vaniglia, Granarolo Latte Scremato, Carrefour Fiocchi di Avena, Semi di Lino, Ananas, Mandarino. Pranzo: Mandarino, Mela, Pescanova Trance di Verdesca, Broccoli, Bietola. Cena: Mandarino, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Bietola, Broccoli, Ananas. Snacks/Altro: Arance, Carrefour Fiocchi di Avena, Granarolo Latte Scremato, Fiorentini Crusca al Naturale, Ananas, Selex Salmone Affumicato Norvegese. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deby125
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