Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2017
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1496 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 103,32g | Carb: 184,94g.
Colazione: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Pranzo: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 50g, Falukorv Gilde 50g. Cena: Blomkål 100g, Gulrot 170g, Kålrot 100g. Snacks/Altro: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Wasa Husman, Eple Golden 175g, Appelsin Cevita 175g, Maxim Recovery Bar Banana 55g, Maxim Recovery Bar Caramel&Hazelnut 55g. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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