Diario di TonyFar, 07 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2017
101,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2041 kcal Gras: 33,93g | Prot: 104,55g | Carb: 306,99g.   Colazione: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Søtpotet 100g, Brokkoli 100g, Blomkål 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 50g. Cena: Pærer i sukkerlake Eldorado 400g, FRuktcoctail Eldorado 400g. Snacks/Altro: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Servelat 15g Folkets, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 175g, Eple Golden 175g. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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