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Buen comienzo de semana, por fin volví a los 64!!! Vamos por mis ansiados 58kg
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64 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 31,55g | Prot: 33,53g | Carb: 83,68g.
Colazione: Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. Pranzo: Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz. Snacks/Altro: Rocklets Chocolate Confitado, Rex Galletitas, Rosamonte Mate Cocido. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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