|
Вес упорно стоит. Завтра посмотрю, что с замерами. Это даже интересно.
Скриплю зубами, но 70 кг я добью! Аррр.
Если завтра вес будет без изменений, выкидываем из завтрака финиковый пекмез.
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 36,09g | Prot: 70,25g | Carb: 75,40g.
Colazione: Яблоко, Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Cena: Мясо Кролика, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Nutrex Lipo 6 Black, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
А зигзаг каллорий практикуешь?
13 gen 17 da utente: Саша Меха
|
я иногда раз в неделю отпускаю углеводы, больше 100 заваливаются. на Новогодние праздники наелась хорошенько. Наетое быстро скинула, но теперь вес встал
13 gen 17 da utente: Khokhter
|
13 gen 17 da utente: Khokhter
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|