Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2017
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 48,03g | Prot: 85,69g | Carb: 69,75g.
Colazione: Royal Forest Финиковый Пекмез, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Банан, Кедровые Орехи. Pranzo: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Фасолевый Суп. Cena: Сердце Куриное, Мясо Кролика, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|