Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1184 kcal
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Gras: 12,34g | Prot: 96,34g | Carb: 152,85g.
Colazione: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Pranzo: Fiskekaker 50g First Price--2stk, Fiskekaker 4stk 100g First Price, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Cena: Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 175g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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